中秋節返回工作崗位的人潮,將每節火車車廂擠滿
雖然車廂滿滿都是人,所幸火車停靠礁溪後就直達松山
慶幸自己有買到位置,雖然走道人一進一出難免會A到我,但至少我不用站

 

火車行駛...未到頭城時,車門附近一陣騷動
阿公暈倒了?!叫火車停車?!找位置給阿公?!把走道空出來!阿公有位置位置在一號.....
一陣七嘴八舌,阿公被攙扶到我位置邊(我坐三號)...趕緊站起來
一號的小姐早就不見人影
ㄟ...阿公你還好嗎?(阿公幾乎無法站立,整個人癱在走道)
趕緊讓他坐到位置上,阿公一直冒冷汗,似乎很想吐
幫他擦過冷汗,他一直做噁,嘴唇發白...
怎麼辦??有叫列車長嗎?!
包包裡面有神奇紫草膏,將就用一下,並幫阿公解開釦子(他西裝筆挺,包的緊緊的@.@)
按摩..應該會比較舒服吧
搧風..車廂很悶,搧風讓空氣流通一點
給水..ㄟ我只有咖啡,哪節車廂有水?
大家似乎覺得阿公有人照顧,就不再動作了...
現在就等待列車長吧

阿公過了十幾分鐘才紓醒
開口只說了謝謝,又休息去
下一次醒來又隔了十幾分,可是只有打掃的阿姨來@.@
阿公是一個人從宜蘭坐車去台北
看起來70好幾了,身體算硬朗,他的位置在第三車廂,而他在第八車廂上車
問他有沒有水喝,可愛的阿公,拿出罐裝飲料--冬瓜綠茶
好吧,至少現在看起來氣色好多了

半個小時後,車掌"擠"過來了
查看阿公無異樣,吩咐台北站備輪椅等候阿公,便離開了(也沒有停車就是了)

 

阿...,我的手尚未停下來,持續搧風
到松山,阿公比較有精神的說,小姐謝謝不用搧了
到台北,確定阿公可以站立行走下車,我也就安心坐下來了
而阿公下車前還給我一張名片
只能說...阿公下次可以話,即使位置不在這節車廂,也要進來車箱,跟人換位置也好

有驚無險的火車旅程@.@
其實很多大眾交通工具都有一些服務
像有提供輪椅(捷運,飛機,火車站..都備有)或優待票(一定有座位的)
ㄟ,也許自己有捷運暈倒的經驗,個人倒是覺得捷運提供的服務還蠻多的
但要擅用這些設施,而看到年老年長的長輩也要讓位給他們
長程旅程,可以的話還是有人陪伴會比較好

建議台鐵要在每節車廂上安裝緊急通話鈕
不然像這樣的緊急狀況,怎麼傳達?!
只能說有驚無險

 

>>台鐵無障礙空間
>>捷運無障礙設施
>>桃園機場無障礙設施
>>高鐵無障礙設施

繼我的idog之後
我家來了一個新成員--iＧ (哈,本來叫她小Ｇ,結果跟另一個朋友撞名,她還問我什麼時候來我那了@.@)
iＧ本名是＂超可愛夢幻咕咕雞＂由SEGA出產
由同名的咕咕雞贈送(感謝ㄋ~我想他現在一定還是很困惑為什麼買下她)

iＧ的頭部,翅膀,嘴巴有感應
會發出可愛的小雞叫聲,翅膀也會拍動
但是！她－－不。會。走。動。
朋友阿，試著想像我蹲在地上一值期待她走過來(她一動也不動,悶ing)
不過他跟真的小雞比例一模一樣,觸感也很棒
真是卡哇伊

一群小雞聚在一起最可愛了<---燦X的文案,會讓人buy下去 Orz

 

其實已經玩了好幾週了,

我還記得,我同事冷冷的問這隻雞會什麼...然後勒...

頓時想＂現＂的心態變想挖洞,我應該不適合face to face推銷

打鐵寮步道生態豐富，剛好巧玲的男友(還是不知他叫什麼名字)對昆蟲植物有所研究，就充當我們的生態小老師

路程開始就有豆娘展示他的丰采，途中也見了兩種不同的品種，

而蜘蛛也大氣地展示他編織的網及身上豔麗的色澤，

鳳蝶也來湊一腳，鍬形蟲更大方的堵住去路，要我們停下腳步欣賞他的姿態，

赤松上佈滿藤蔓,儼然是天然的壓花作品，

而白石山的陵線非常"柔軟"，一點也不危險，更讓人覺得親切，

白石山腳下的奇岩峻壁，令我們驚艷連連，

有趣的是，竟然有一片芭蕉園，看著結實的芭蕉，好想帶兩串下山，

那天聽見五色鳥的樂音，也跟南蛇巧遇，

下山後，更有小波斯菊(遠看被誤以為是金針花)，為這趟健走畫下完美的句點。

 

打鐵寮步道登白石山
民宅停車場-->太平橋-->濟安橋-->阿母伯甘仔店遺址(連續上坡)-->廢棄的崗哨屋(休息/左)-->龍過脈-->軍事管制區(「白玉東興南賑」石碑，左側對面有土地公 )-->東興橋(左)-->白石山-->黃帝椅(奇石)-->白石山腳(峭壁)-->木橋-->(過溪間,遇見南蛇)-->東興橋-->(原路回)

 

白石山

位於桃園大溪鎮近郊，共有東西二峰，東峰標高610公尺，西峰標高625公尺，二峰相距約20分鐘路徑，頂上皆有一巨大岩塊，上有白漆書寫「白石山」三個大字，無基點，因西峰高度較高，當以西峰為主峰。

 

蕃茄～有功課給妳喔，一些我們分不出來的植物昆蟲，等妳來解密^o^

以前總是好吃好睡
這一整個月
體驗了失眠的困擾

 

感覺有睡,但怎麼也睡不飽,好累好累
變的很淺眠
即使很早就上床睡,還是睡不飽
早上還因為血壓太低無法立即起床

 

假日很想睡
但總覺得某人會進來...原來給了鑰匙,
並不會讓自己因此而輕鬆
畢竟自己的空間已經不是自己的空間

 

週三鬆口氣後,但因為晚上上課而讓自己感到疲憊
週四開始開心迎接小週末
週五終於可以休息了..但緊接著週六就失去自己的空間
週六週日,雖然她有儘可能不要打擾我
但不時的電話催問,其實只讓自己想在外面待更久讓自己更累
週一緊湊的工作,加上週一上班症候群及起床氣,整個人就是不愉快
週二還是要面對..接著週三..一直巡迴巡迴

 

想想一週中,有自己的時間不到一半
以前有個大笨蛋會分散我的注意力,現在連上網我都不想上

那天喝了一點酒,以為會比較好睡..但還是被弄醒了..接著又是另一個失眠的夜

不想要再被電視聲吵醒,不想要有人隨意進出我房間,不想要被逼問行蹤何時回家,不要管我的穿著,不要管我吃什麼準備什麼便當,不要干涉我...

其實,枕頭肩膀我都不想要,我現在只想要有自己的空間 

也許不該想太多吧

   

 

看了咕咕雞的介紹...
也來響應一下

其實這廣告,曾經有出現在電視頻道中(我的映像拉)

發展遲緩兒童,其實跟正常人是一樣的
我的感覺的是,當你們在路上遇見他們的時候

別忘了給他及他的家人一個甜蜜的微笑

今年雖然去了海岸美麗的澎湖與沖繩
但卻沒有從事海上活動(只有坐船遊島)
在夏天結束前
好好跟大海親近,也第一次嘗試新的活動-衝浪
台北縣知名可衝浪海灣,有白沙灣/沙珠灣
推薦沙珠灣,是因為附近租衝浪板很方便
bodyboard(趴板)約250元可使用6hr衝浪板有短板跟長板,租的價錢也是300~600不等(需視實際店家租售狀況)
並可以在店家所設的盥洗室換衣沖洗
在沙灘上也可以寄物,並有教練說明
海灘附近也有海巡設哨,感覺安全有保障^^

週六浪頭與浪型都很結實
很適合衝浪
海灘上一群人夾著版子,往海裡走去
有時浪高受阻,或跌或坐,還是執意往海裡走
其實那畫面其實還蠻逗趣的
(而我也是其中一員)
被浪打到,其實很痛的,是天然的spa
但乘著浪回到岸邊,心情是興奮與滿足
故便會再一次夾著板子往海裡走(游)
並觀察,等待下一個完美的浪頭

 

當天雖沒有出太陽
但還是曬傷了(紫外線真強)
當然肌肉酸痛也是有的
有別於登山的腿痠,是上半身肩胸酸痛(也有可能是我姿勢不對@.@)
聽朋友說女生比較輕,更容易站上板子
讓我覺得下次..下次我一定可以站在板上擺出帥帥的姿勢^^ 

金山/ 沙珠灣旅遊地圖(From台灣摩鐵)

衝浪(From蘋果日報)

沙珠灣新聞(From ETtoday)

 

目前我們上高山嚮導的課已經進入第二階段
由於中途來個颱風搗蛋
以至於大家出隊的時間與順序被迫重洗牌

最後由獼猴拔得頭籌(隊長授旗唷)
希望他記得在登頂時拍下旗子的倩影

 

自從畢業後就沒有接觸社團活動
當時覺得高山嚮導是專業課程訓練
壓根兒沒想過要有團康
不過還是硬著頭皮上場了
設計隊旗/ 隊呼/ 隊歌
不過說來害羞
最後都由我們的好野人大大將所有工作一手包辦
而且勁爆的是,一次就搞定^^
(不是混喔,是我們有天賦)
 

9/2
昨天下午又晃去北美館看展覽
鄧南光的紀念攝影展
記錄著他在日本求學時代及台灣日據時代的影像
300多幅的攝影作品
讓人像坐時光機搬回朔到當時的場景
有趣的畫面,讓人好想拉個人訴說影像的有趣
於是call了阿弟(害他淋成落湯雞)

 

在等待的時間,在典藏館遇見阿寶老師
清瘦的臉龐,已沒有大病初癒的倦容
寒喧幾句,就各自賞畫去了
每次遇到以前的老師朋友
總會覺得時間過的真快
總會覺得有沒有漏掉什麼沒有珍惜ㄋ

 

阿弟到了,展覽也近結束時間,只能跟他說,那下次姊仔再陪你來囉
晚上就跟阿弟逛夜市去,從饒河-通化-南機場
除了吃臭豆腐還是臭豆腐,冷的熱的交替吃...看來我們都是鐵胃
阿弟出車禍至今也半年了,他已經恢復的很好,而且也開始騎機車囉
(看來,我越像老人了,用流水帳記錄每一天)

 

9/3
早上妝點自己讓自己看起來有點殺氣(知之為知之)
在出捷運站時竟然遇到警察制伏歹徒的場景
近處兩位警察將歹徒壓制在地上,壯碩的身形加上散落的假髮
遠方散落的錢包及眼鏡,加上站立無助的阿伯..
推測是歹徒搶阿伯的錢包
頓時間並沒有想拿相機的衝動
竟然就跟著人群快步走開

 

一個轉角,心情頓時down了起來
好難過,想哭...心裡很清楚並不是因為害怕
而是覺得我們每天辛苦的工作,這社會竟然充滿危險
也許是第一次遇到發生在眼前的情況
莫名,莫名的哀傷

到了公司
辦公室頓時熱鬧起來..但誰是誰並不清楚
還是照著平常該做的去做
不想多說這部份的事,也不該多說
截至目前為止
新氣象依舊沒有感染到我 

《笨蛋是可以治療的》
作者：久保田競
書裡有提到
變聰明的生活小秘方(節錄至書卡)
1.早上通勤、通學的時候，在沒有任何東西支撐的情形之下利用單腳站立；同時回憶昨天作了什麼事情，今天要做哪些事。
2.每天三餐，正常攝取，並盡量享用美食。
3.盡量不要成天看書，時常透過嘴巴喉嚨肌肉發聲和人溝通。
4.每天盡量保持輕鬆愉快的心情
5.在日常生活當中在腦中隨時地加入「記憶、回想、比較」的動作。
6.保持正常規律的生活作息。在固定的時間做相同的事情的話，動作就會更順暢，辦事效率就會更高。
7.不管是多麼細微的事情還是要把它記住，這樣對頭腦比較好。
8.科學證明，多吃大豆製品，對頭腦有益。
9.談戀愛對於大腦成長來說，也是有益的。
10.聽聽自己平常喜歡聽的音樂，能同時達到減輕壓力、放鬆心情與活化大腦的效果。 

 

推薦一個人一本書

夏曼藍波安
一位蘭嶼的原住民,一位熱愛海洋的文學家,從海邊寫到了海洋的深處...

 

如果你不能承受我給的愛
fine,我知道你在為自己負責
因為你為了工作,為了你的生活,為了讓自己保持最佳狀況
所以選擇離開
雖然滿腹疑問,但我並不想怨懟,也不想再了解了
因為你也為我上了一堂愛情的課

而我還是會照著自己的方式,繼續認真生活,繼續品嚐愛情

親愛的朋友,別為我擔心,不哭泣不代表什麼

因為我更懂得,懂得他給的一切,並珍藏在心中

雖然覺得伊能靜的文字有些黏膩,有些饒舌
但看過她的專訪後,我想推薦這本書
《愛的練習本》文章節錄博客來網路書店
 我的幸福；並不是為了要當任何人的希望或榜樣而存在的。我的幸福；只是因為我自己想要。而且我的幸福也不是任何人給的，我的幸福是我自己選擇的。因為我要這樣的幸福，我才選擇了我要的人和我要的生活形式。
而如果當我不要時，那也是我的選擇喔每一個人都該相信自己的幸福沒有白得，不是伸出手就得來的，所以他人的幸與不幸，也其實都只是我們自己的想像，而那些關於追尋幸福的細節，往往都是我們看不到的。
所以；與其一直羨慕著他人的幸福或他人的不幸福，還不如去擁抱你們自己的幸福吧。畢竟這是我們的人生，得到幸福與否都該是自己的責任。
別擔心我喔，我是很會照顧自己的，不會輕易被生病或者流言打倒的。這麼說好像很厲害，但其實常常鼓勵自己給自己信念也是很重要的。

 

推薦一首歌
向日葵 by 周惠

給我親愛的朋友